娘と揃って口内炎。私は唇ヘルペスも・・・好転反応なのか、フェイスラインにもニキビが左右対称に・・・うん、これはホルモンバランスの乱れ。
昨日超音波をあてて、よく寝ました。少し小さくなって枯れてます。超音波の力はほんとにすごいなと毎回感動しますし、肌を良くするので尊敬してます。
皮膚科へいこうと思ったら全部時間が終わっていて娘とフラフラ交際通りへ。
韓国アイドルの店で何か買わされ、
揚げたてのじゃがりこを買わされ、
やまやでムーチーを買わされ(笑)
せっかく来たのだからとついでに飲んで、
『お母さんいつも写メ事故るよね』
なんて、そんな言葉・・・チクチク、ジワジワ反抗期出してきます(ToT)
複雑ですが、
前の姑のお姉さんがやってる老舗おでんの六助へ娘のリクエストで行きました。
おでんがとても美味しいです✨娘はおばさんと話します。
私は気を使います(笑)
それよりも、50年続いてるってすごいです❗
経営者として大成功じゃないですか❗
尊敬します。
私も何十年も続けられるお店になるように日々努力していかないとなと、少し涙が出そうでした。
かんざとばるにありますよ❤
娘とのデート楽しみました。
こんな時間ほんとに貴重ですし、いつまでできるかわからないし、予定を変更してでも娘の機嫌が良いときは付き合ってもらおうと思います
昨日超音波をあてて、よく寝ました。少し小さくなって枯れてます。超音波の力はほんとにすごいなと毎回感動しますし、肌を良くするので尊敬してます。
皮膚科へいこうと思ったら全部時間が終わっていて娘とフラフラ交際通りへ。
韓国アイドルの店で何か買わされ、
揚げたてのじゃがりこを買わされ、
やまやでムーチーを買わされ(笑)
せっかく来たのだからとついでに飲んで、
『お母さんいつも写メ事故るよね』
なんて、そんな言葉・・・チクチク、ジワジワ反抗期出してきます(ToT)
複雑ですが、
前の姑のお姉さんがやってる老舗おでんの六助へ娘のリクエストで行きました。
おでんがとても美味しいです✨娘はおばさんと話します。
私は気を使います(笑)
それよりも、50年続いてるってすごいです❗
経営者として大成功じゃないですか❗
尊敬します。
私も何十年も続けられるお店になるように日々努力していかないとなと、少し涙が出そうでした。
かんざとばるにありますよ❤
娘とのデート楽しみました。
こんな時間ほんとに貴重ですし、いつまでできるかわからないし、予定を変更してでも娘の機嫌が良いときは付き合ってもらおうと思います
うちのみーごちゃんはふくろうにそっくりだと思っていたけど、まさか列べる事ができるなんて(笑)
店員さんもビックリして笑ってました(笑)
ど～でもよ～な記事です(笑)
店員さんもビックリして笑ってました(笑)
ど～でもよ～な記事です(笑)
君枝さんからいただいたいんげんを酢味噌和えに
娘が口内炎出来ているので疲れかな？と思いたくさん食べさせました。
そしたら、『これ、お酒の味するね・・・』
お酒はいってないけど➰
ってお酒の味わかるのか(笑)？
私もここ最近は外食はあるものも、ジム、健康食を意識してるのに、なぞのヘルペスになりました。
なんでだろう。Wikipediaで調べよう
本日のお客様、どうぞ宜しくお願い致します。
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
娘が口内炎出来ているので疲れかな？と思いたくさん食べさせました。
そしたら、『これ、お酒の味するね・・・』
お酒はいってないけど➰
ってお酒の味わかるのか(笑)？
私もここ最近は外食はあるものも、ジム、健康食を意識してるのに、なぞのヘルペスになりました。
なんでだろう。Wikipediaで調べよう
本日のお客様、どうぞ宜しくお願い致します。
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
甘麹に初挑戦
オススメヨーグルトメーカー届いてすぐ作りました✨
飲む点滴、甘さ控えめ、甘さは麹の甘さで砂糖は入ってなくて、またそれを材料に白味噌も作れる✨
発酵食品にどはまりの私は、本格的にはまってます。
出来上がり➰❤
毎朝お湯と混ぜていただきます。
1週間でどれだけデトックスできるか
楽しみです
好転反応の吹き出物か、それともホルモンバランスの乱れの吹き出物か・・・
お肌の調子がどう変わっていくかも楽しみです✨
ご来店されたお客様で気になる方や味見してくださる方お声かけ下さい(^-^)
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
オススメヨーグルトメーカー届いてすぐ作りました✨
飲む点滴、甘さ控えめ、甘さは麹の甘さで砂糖は入ってなくて、またそれを材料に白味噌も作れる✨
発酵食品にどはまりの私は、本格的にはまってます。
出来上がり➰❤
毎朝お湯と混ぜていただきます。
1週間でどれだけデトックスできるか
楽しみです
好転反応の吹き出物か、それともホルモンバランスの乱れの吹き出物か・・・
お肌の調子がどう変わっていくかも楽しみです✨
ご来店されたお客様で気になる方や味見してくださる方お声かけ下さい(^-^)
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
前代未聞の肌荒れに悩まされる私です。
最近発酵食品、酵素に力を入れているからか、顔に吹き出物、痒みとか(ToT)
見たことないものが見たことないとこに。
わかっていても気分は下がりますね(笑)
腸内が荒れていてのかな？自分の体を知るきっかけになりました。
瞑眩なくして効果なし
根気強く頑張って続けていきます✨
先日は誕生会へ参加して同年生とパチリ。
みんな若い❗同じ年なのに、なぜか私だけちかさんと呼ばれます
落ち着くぅ～
安定のちかさーん。
とりあえずちかさん(笑)
感謝しまーす(笑)
最近発酵食品、酵素に力を入れているからか、顔に吹き出物、痒みとか(ToT)
見たことないものが見たことないとこに。
わかっていても気分は下がりますね(笑)
腸内が荒れていてのかな？自分の体を知るきっかけになりました。
瞑眩なくして効果なし
根気強く頑張って続けていきます✨
先日は誕生会へ参加して同年生とパチリ。
みんな若い❗同じ年なのに、なぜか私だけちかさんと呼ばれます
落ち着くぅ～
安定のちかさーん。
とりあえずちかさん(笑)
感謝しまーす(笑)
お客さんとエステ後にランチへ
発酵食品のお店へ❤️
イワシの梅びしおーーーー
こちらは鶏の塩麹づけ
1時間のリフレッシュでパワーチャージしました(^_^)v
発酵食品のお店へ❤️
イワシの梅びしおーーーー
こちらは鶏の塩麹づけ
1時間のリフレッシュでパワーチャージしました(^_^)v
おはようございます✨段々と寒くなって参りました➰布団から出られず眠気も取れずダラダラしてしまいました
季節の変わり目でお肌が不調～とおっしゃられるお客様も・・・こんなにお手入れしている私でも今年は肌荒れしたり、治りが遅かったり、今まで使っていたスキンケアの商品で合わないものが出てきたりなど、季節、年齢、ホルモンバランスで左右されます。
でもとにかく保湿は大切❗
今年は乾燥知らずなお肌にしましょう✨
会員様へ私からのX'masプレゼントは
パックでーす(^-^)たくさんの種類からお選びいただけます✨
今日も良いことがありますように
ちあな
TEL☎09885032269
mail✉salon.chiana@gmail.com
季節の変わり目でお肌が不調～とおっしゃられるお客様も・・・こんなにお手入れしている私でも今年は肌荒れしたり、治りが遅かったり、今まで使っていたスキンケアの商品で合わないものが出てきたりなど、季節、年齢、ホルモンバランスで左右されます。
でもとにかく保湿は大切❗
今年は乾燥知らずなお肌にしましょう✨
会員様へ私からのX'masプレゼントは
パックでーす(^-^)たくさんの種類からお選びいただけます✨
今日も良いことがありますように
ちあな
TEL☎09885032269
mail✉salon.chiana@gmail.com
仕事合間に✨
月・水・金は、塾のため早くごはんを作っります❗
*玄米スリム
*塩麹唐揚げ
*豚肉と野菜蒸し
*アバシゴーヤーの酢物
*だし巻き玉子
*ポトフ
発酵食品と健康がテーマ
何年か前からお客様のKさんに作っていただいてる塩麹
これで味をつけて唐揚げに❗と教えていただきました。
黒いのは焦げじゃなくてゴマです(笑)
こるを食べると市販のものが・・・
君枝さんのゴーヤーみずみずしい～❗
あと２件頑張ります❗
体に良いこと❤️続けていこっ❗
月・水・金は、塾のため早くごはんを作っります❗
*玄米スリム
*塩麹唐揚げ
*豚肉と野菜蒸し
*アバシゴーヤーの酢物
*だし巻き玉子
*ポトフ
発酵食品と健康がテーマ
何年か前からお客様のKさんに作っていただいてる塩麹
これで味をつけて唐揚げに❗と教えていただきました。
黒いのは焦げじゃなくてゴマです(笑)
こるを食べると市販のものが・・・
君枝さんのゴーヤーみずみずしい～❗
あと２件頑張ります❗
体に良いこと❤️続けていこっ❗
とにかく体によいことを、
発酵食品と酵素を日常に取り入れよう。
それを食材や料理でとれたら最高ですそして病気しらず、健康になってそれを保つ
全て発酵食品でした。
今日は味噌を購入。
来年は梅干しと、お味噌もつけたいなー。
発酵食品と酵素を日常に取り入れよう。
それを食材や料理でとれたら最高ですそして病気しらず、健康になってそれを保つ
全て発酵食品でした。
今日は味噌を購入。
来年は梅干しと、お味噌もつけたいなー。
本日もご来店ありがとうございました✨
本日は美顔に追加で痩身のお客様。
昨日から頭痛で薬も飲むほどひどいと。
ひどい肩こりでした。
筋膜リリースをしてアロマで丁寧にほぐしました。
そのあとは遠赤外線マットで大量に汗を流して、その合間に美顔をしました✨
本当に軽くなった❗来たときと違う❗️
スッキリした～❗と嬉しいお言葉いただきました。
笑顔で帰っていただけて満足です✨
そしてダイエット頑張り隊
お昼前に、タマゴサンド、夕飯にお鍋にしました。
明日は時間にゆとりがありそうなのでゆっくりジムに行きます✨
ソニックエステ60分￥1080円
痩身60分￥3780円
お試し募集しております。
お気軽にお問い合わせ下さい✨
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
メールでのお問い合わせ増えています❗
お電話ですと、施術中は間に合わない事が多いので、是非メールでもお問い合わせ下さい。
今日もお疲れ様でした✨
また明日も頑張れますように❤️
本日は美顔に追加で痩身のお客様。
昨日から頭痛で薬も飲むほどひどいと。
ひどい肩こりでした。
筋膜リリースをしてアロマで丁寧にほぐしました。
そのあとは遠赤外線マットで大量に汗を流して、その合間に美顔をしました✨
本当に軽くなった❗来たときと違う❗️
スッキリした～❗と嬉しいお言葉いただきました。
笑顔で帰っていただけて満足です✨
そしてダイエット頑張り隊
お昼前に、タマゴサンド、夕飯にお鍋にしました。
明日は時間にゆとりがありそうなのでゆっくりジムに行きます✨
ソニックエステ60分￥1080円
痩身60分￥3780円
お試し募集しております。
お気軽にお問い合わせ下さい✨
ちあな
TEL☎0988503226
mail✉salon.chiana@gmail.com
メールでのお問い合わせ増えています❗
お電話ですと、施術中は間に合わない事が多いので、是非メールでもお問い合わせ下さい。
今日もお疲れ様でした✨
また明日も頑張れますように❤️
